ποδηλατα Αγορά Ποδηλάτου

Είσαι έτοιμος να αγοράσεις νέο ποδήλατο και δεν ξέρεις από πού ν’ αρχίσεις; Αναρωτιέσαι πως μπορείς να κάνεις την τέλεια αγορά ποδηλάτου; Τί να επιλέξεις; Καινούργιο ποδήλατο, μεταχειρισμένο…

Συνέχισε το διάβασμα
διατροφη γυμναστικη Διατροφή

Δεν είναι μυστικό ότι η διατροφή για ποδηλάτες, όπως και η διατροφή για κάθε άλλο είδος άσκησης έχεις τις δικες τις απαιτήσεις, έτσι δεν είναι; Αναρωτιέσαι ποιές είναι…

Συνέχισε το διάβασμα
υγιεινα φαγητα Διατροφή

Πιστεύεις ότι η διατροφή για ποδηλάτες διαφέρει από μια απλή διατροφή; Έπεσες μέσα! Η αλήθεια είναι πως μια super διατροφή είναι ουσιαστική, ιδιαίτερα αν έχεις μόλις ξεκινήσει να…

Συνέχισε το διάβασμα
ποδηλασία βουνό Σωστή ποδηλασία

Γίνεται να αγαπάς το ποδήλατο και να μην αγαπάς το ποδήλατο βουνού και την ορεινή ποδηλασία; Αποκλείεται! Πόσοι όμως από εμάς ξέρουν πως να χαίρονται πραγματικά μια βόλτα…

Συνέχισε το διάβασμα