Κατηγορία

Σωστή ποδηλασία

Κατηγορία
ποδηλατο κανονες

Φανταζόμαστε ότι ακολουθείς διάφορους κανόνες προπόνησης, στην ποδηλασία σωστά; Όλοι το κάνουμε!  Υπάρχει μια παγίδα, όμως.  Κάποιοι απαρχαιωμένοι κανόνες προπόνησης σε περιορίζουν και δεν σε κάνουν…